Uma semana depois de decidir iniciar uma dieta, daquelas mesmo a serio isto é, sem pão, arroz, massa....semana 1 sem hidratos de carbono...(estipulado pela nutricionista, claro!)
Devo confessar que não passo fome de fome, só que os desejos de voltar a "pecar" estão á luta com a minha consciência...caros visitantes acreditem que é difícil...
Um arrozinho de frango, uma chouriça na brasa, uma batatinha frita...hummmm é caso para dizer que fome!!!
Por outro lado os resultados!! Semana 1 menos 1,5kg (nada mau). Tenho que ser forte! Se este sacrifício valer a pena revelo o segredo, vamos é ver se se mantém o peso porque emagrecer não é difícil, difícil é manter!
Bem vou voltar ao trabalho!
4 comentários:
Pensas-te alguma vez tentar uma endócrinologista, uma vez que estas mesmo decidida? Sei mesmo por casos próximos que o "sofrimento" seria bem menor e os resultados um pouco melhor!
Boa Sorte!
quem é este anónimo? lolol ja temos ousiders a visitar o blog? lolol
*outsiders aiiishhh
Pandora deixa-te de ciumes, o blog tá á disposiçao de quem quizer participar!!
Em relaçao á dica muito obrigado! Se a nutricionista nao resulta é o que vou tentar!
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